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海星怎么吃

更新日期:04-09 05:20:00  来源:彩牛养生    

导读海星是一种海洋棘皮动物,长相比较奇特,很多人都不知道海星究竟该怎么吃,甚至有些人都不知道海星是可以食用的,今天我们就来说说海星怎么吃。...

海星是一种海洋棘皮动物,长相比较奇特,很多人都不知道海星究竟该怎么吃,甚至有些人都不知道海星是可以食用的,今天我们就来说说海星怎么吃。

海星怎么吃

一、海星蒸蛋

材料:海星、鸡蛋、食盐、香油。

步骤:

1、取3-5个海星蒸熟,取出海星籽,打散备用。

2、磕入两个鸡蛋,搅匀,然后加入适量清水搅匀。

3、将海星籽放入,再加入少许食盐和香油搅拌均匀。

4、将调好的蛋液放入蒸锅中,大火蒸制。

5、待其稍微凝固时,再次将其打散,使海星籽与蛋液充分混合。

6、蒸至完全凝固后,将蒸蛋取出食用即可。

二、清蒸海星

材料:海星、酱油、醋、胡椒粉(可不选)。

步骤:

1、选择厚实一些的海星,将它用清水刷洗干净。

2、然后装入盘中,足面朝上。

3、然后将其放入蒸锅中,开大火蒸15分钟左右,拿出晾凉。

4、将酱油、醋和胡椒粉搅匀成调味汁。

5、将海星从中间掰开,分成瓣。

6、将里面像鱼籽一样的海星肉取出。

7、可以直接食用,怕腥的人群也可以蘸取料汁食用。

三、瘦肉海星汤

材料:海星、瘦肉、无花果、蜜枣、食盐。

步骤:

1、将海星和无花果分别用清水浸泡3-5小时。

2、瘦肉洗净,切成小块备用。

3、将所有的食材放入炖盅中。

4、加入适量清水,隔水炖煮4小时左右。

5、最后加入适量食盐调味即可。

相信大家看完上文的介绍后,对海星怎么吃已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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